烈日炎炎的夏天，很多爱美的女士纷纷拿出清凉美丽的衣服准备清凉一夏，但是烈焰又让我们陷入了深深的沉思，如何才能不让自己在这个夏天晒黑一大圈呢?一瓶瓶的防晒霜不断地往身上抹，还担心不保险?那么就必须使用夏天遮阳必备神器——遮阳伞了。面对种类繁多的遮阳伞，哪种才是我的菜?首先，不得不先从紫外线说起。
人人唯恐避之不及的紫外线
一提到紫外线，大家都会想到用遮阳伞挡住，避免自己晒黑。但是紫外线到底是什么呢?我们为什么将它作为晒黑我们皮肤的罪魁祸首呢?
平时我们所说的红橙黄绿青蓝紫，都属于可见光，是我们人肉眼能看到的光。紫外线属于不可见光，位于光谱中紫色光之外，我们人的肉眼是无法直接观察到的。紫外线(ultraviolet rays)是指阳光中波长10至400纳米(nm)的光线，可分为uva(紫外线a，波长320～400纳米，长波)、uvb(波长280～320纳米，中波)、uvc(波长100～280纳米，短波)。
▲光谱图
其实紫外线的用处有很多。还记得小时候大人们常说让我们多晒晒太阳，可以防止少儿患佝偻病，这是因为当紫外线照射人体时，能促使人体合成维生素d，而维生素d的缺乏会引发少儿佝偻病。有一点必须提到的是，紫外线对玻璃的穿透能力很差，一层2mm的玻璃就足以挡住80%的紫外线;如果是两层玻璃，紫外线就完全被挡住了。所以说，晒太阳应该在户外进行，在室内通过玻璃晒太阳的效果会大大缩减。不知道大家有没有这样的一种感觉，就是久雨后的晴天、寒冬清晨的日出都会让我们倍感神清气爽、精神振奋，这是因为紫外线能提高中枢神经的紧张度，增强全身各器官的功能。紫外线还能透过空气起杀菌的作用，我们从小到大一定都或多或少地见过医院病房里、教室里开着的紫色的灯，那就是用来杀菌消毒的紫外线灯。除此之外，紫外线还能分解油烟、有机物，为工业生产所利用。
但过强的紫外线也会对人体造成潜在的危害，应注意进行适当的防护。潜在的危害包括诱发或加剧眼部疾病、皮肤癌等。紫外线照射时，眼睛受伤的程度和时间成正比，与照射源的距离平方成反比，并和光线的投射角度有关。紫外线强烈作用于皮肤时，可发生光照性皮炎，皮肤上出现红斑、痒、水疱、水肿、眼痛、流泪等;严重的还可引起皮肤癌。因此，进行合理的紫外线防护是非常必要的。
防晒到底是防什么？
将紫外线按照波长的划分，可以分为4类： uva、uvb、uvc和uvd。
uva波长范围是320～420nm，又称为长波黑斑效应紫外线。它有很强的穿透力，波长较长，可以穿透皮肤表层，深入真皮以下组织，破坏胶原蛋白，弹性纤维组织等皮肤内部的微细结构，产生皱纹和幼纹，令皮肤松弛衰老，可以称之为可怕的“阳光杀手”。在阳光中紫外线的能量分布中，uva是令皮肤晒黑的主要原因。它能使皮肤里结合水的透明质酸含量减少，令皮肤干燥，加速黑色素形成，使肤色变黑，同时也是引起皮肤癌的重要原因。
uvb波长范围是275～320nm，又称为中波红斑效应紫外线。uvb紫外线对人体具有红斑作用，能促进体内矿物质代谢和维生素d的形成，但长期或过量照射会令皮肤晒黑，并引起红肿脱皮。
在日光中的uvc和uvd波段基本上能被臭氧层吸收，因此暂时无需担心这两个波段对我们皮肤的影响。uva具有很强的穿透力，直接达到真皮层，让皮肤衰老。uvb可以让皮肤晒黑晒红，让皮肤角质层增厚、暗沉。绝大多数的晒伤都是由uvb导致，日常的晒黑，也是因为uvb造成的皮肤损伤。
相信爱美的女士们对于spf都不会陌生，这三个字母常常出现在防晒霜的瓶身上。spf(sun protection factor)防晒系数是表明防晒用品所能发挥的防晒效能高低的指标。spf是防止uvb的，spf 值越高，防护时效越长。例如，一般人没有任何防备地站在阳光下面暴晒，15分钟皮肤开始出现红斑，如果使用了spf为20的防晒霜，你在日晒下的安全时间就是15×20=300分钟。但是，spf值不一定是越高越好，越高皮肤“呼吸”越困难。
防晒霜的防晒性能由spf来标识，遮阳伞的防晒性能要看其upf值。upf(ultraviolet protection factor)是紫外线防护系数的简称，upf的值越高，就说明紫外线的防护效果越好。比如如果upf值为50，就说明只有1/50的紫外线可以透过织物。我们在生活中常见的upf都是怎么标识的呢?如果upf的测定值:4050的遮阳伞可以成为你的美白小秘诀;如果你在北方，upf>45的遮阳伞也非常足够了。
防晒黑科技?
在所有遮阳防晒的努力中，不被阳光晒到才是最最有效果的。中山大学医学院给出的防晒指南就提到过防晒的abc级——a.avoid (不晒) >> b.block (遮挡) >> c. cover (擦防晒霜)。也就是说，如果非要出门，那必须打一把遮阳伞才能达到b级防晒效果。而传统的遮阳伞，只能阻隔uvb，效果和普通的玻璃窗基本相同。并不能阻隔阳光对皮肤的大部分侵害。专业的遮阳伞通常采用黑胶、银胶和彩胶涂层，也有很多高级的大牌采用pg布等高科技面料。在选择遮阳伞的时候，要考虑其upf值，除此之外，还要考虑伞面的遮挡面积，尽量能全身都遮挡住，让全身上下都避免阳光的危害。接下来就给大家推荐几款有趣又实用的遮阳伞。
1. 会吹微风的空调阳伞
炎热的夏天，是不是举着一把遮阳伞也感觉得到一种灼热感?有种阳伞，不仅强化了遮阳功能，能99%有效抵挡uva和uvb，还在伞内顶部安装了一个可折叠的电动小风扇，热的时候只要打开伞手把底部的开关，凉风即刻就来，无比惬意!
2.小黑伞
由于工艺的复杂和对产品品质的追求，雨伞使用纯手工缝制。小黑伞的upf值能达到50 ，黑胶涂层的防晒效果还是很专业的。
3.小巧轻盈的防晒伞
日本非常火的一款防晒产品，受到很多女性朋友的喜爱。颜值高，又小巧，携带非常方便，采用pu涂层，看起来比黑胶的颜值高很多，upf基本在50 。采用100%的聚酯纤维伞布，使用高密度的科技伞布，能有效隔热。内部采用pu彩胶涂层处理。在米白色的伞下能降温8°左右，遮光率达到97%，同款其他颜色的伞下能降温11°，遮光率可以达到99%。其防晒效果是众多小巧轻盈伞中最好的一把。
4. 户外伞
针对日晒时间较长的情况，还是给大家推荐专业的户外用伞。户外伞采用的是目前世界上最先进的超薄钛金属无涂层伞布，与传统的黑胶伞布不是一个概念，能提供专业级别的防晒，伞面的耐久性非常好，超薄的伞布能降低聚热效应，再加上专利双顶篷通风系统，让头顶散热通气，不燥热。但是颜值不高，且重量方面要比一般伞要稍重，体积有些大，适合在某些专业场合或者男士们使用。
作者：杜雨菲
